ACTU
Guide pour améliorer la santé et la qualité de vie des seniors de plus de 60 ans
L'isolement social, le stress, les douleurs articulaires, la situation de dépendance accélèrent rapidement le…
EQUIPEMENT
Guide complet pour choisir le déambulateur adapté à vos besoins
Naviguer à travers les complexités du quotidien peut devenir un défi pour les personnes aux prises avec des…
FAMILLE
Guide complet pour choisir le type de résidence adapté aux seniors
Naviguer à travers les divers choix de logement pour les personnes âgées peut s'avérer complexe et fastidieux. C'est pourquoi, il faut disposer d'un guide détaillé pour aider à choisir le type de résidence qui conviendra le mieux aux besoins et aux préférences des seniors. Que ce soit pour ceux qui recherchent une indépendance maximale, ceux qui…
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Profitez pleinement de vos voyages et découvrez des…
Voyager n'est pas une question d'âge, bien au contraire. Les seniors, plus que quiconque, ont le temps et l'opportunité de découvrir le monde, de s'adonner à…
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Prévenir les chutes chez les personnes âgées : conseils…
Avec l'âge, l'équilibre et la mobilité peuvent être affectés, augmentant ainsi le risque de chutes chez les personnes âgées. Ces accidents, souvent sans gravité…
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Les nombreux avantages de l’exercice physique pour les…
La vitalité des seniors est mise en pleine lumière. L'importance de l'exercice physique dans le maintien de leur bien-être général et la prévention de divers…
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Pourquoi manger devant son écran nous fait grossir ?
Manger devant sa série préférée ou une émission télé est devenu le passe-temps de nombreuses personnes. Cette façon de s’alimenter est pourtant dangereuse pour…
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RETRAITE
Les différents soutiens et avantages pour les personnes âgées
L'augmentation de l'espérance de vie et le vieillissement de la population sont des réalités incontestables dans…
Les logements adaptés pour les seniors : un guide complet selon vos besoins
À mesure que la population vieillit, la question de l'habitat adapté pour les seniors devient de plus en plus…
SANTÉ
Prévention des maladies cardiovasculaires chez les seniors : les meilleures pratiques à adopter
En vieillissant, le risque de développer des maladies cardiovasculaires augmente considérablement. Ces conditions peuvent avoir des conséquences graves, y compris l'invalidité et le décès. Pourtant, de nombreuses maladies cardiovasculaires…
Activités cognitives : les bienfaits sur la mémoire et la prévention du déclin cognitif
Naviguer dans le monde des activités cognitives peut être une aventure à la fois stimulante et bénéfique pour la mémoire. De nombreux chercheurs soutiennent que les activités qui stimulent notre intellect peuvent avoir un impact positif sur…
Les exercices physiques les plus adaptés pour les seniors
À mesure que les années avancent, l'importance de maintenir une bonne santé et une mobilité optimale devient de plus en plus évidente. Pour les seniors, l'exercice régulier est un outil précieux pour atteindre ces objectifs. Tous les types…
Comment perdre la graisse du ventre à la ménopause ?
Lorsque l’âge de la ménopause arrive, vous constaterez un changement de la masse corporelle à certaines parties. Vous devez faire en sorte de perdre la graisse du ventre. Pour cela, vous n’avez pas besoin de faire un régime drastique. Il…
SERVICES
Les clés pour trouver une maison de retraite qui répond à vos besoins
Entrer dans une nouvelle étape de la vie peut s'avérer complexe, notamment lorsqu'il s'agit de choisir une maison…
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